Танець IDT

IDT включає прогресивні вправи на розтяжку та відповідні віку вправи на кондиціонування для зміцнення м'язів, підвищення спритності, контролю та сили в танцювальних комбо. Рівні навчальної програми поступово тренують усі відповідні техніки ударів ногами, поворотів та стрибків, а також відеоуроки для багатьох танцювальних елементів включені на порталі. IDT прагне підтримувати мотивацію танцюриста для повного розкриття свого потенціалу як технічного танцюриста.

Програма IDT поділена на 6 вікових груп, кожна з яких має базовий рівень та розширений рівень. Ми рекомендуємо учням починати з базового рівня, а потім переходити до розширеного рівня.