Балансиране на ръцете

Балансирането с ръце е изпълнението на акробатични движения, променящи формата на тялото, или стационарни пози, или и двете, докато човек е балансиран и поддържан изцяло от ръцете си. Изпълнява се отакро танцьори, циркови артисти, гимнастици и спортни акробати. Балансирането на ръце може да се изпълнява от партньори или поотделно. При балансирането на ръце от партньор, здрав долен катерещ се поддържа горния катерещ се встойки на ръце, планшове и други акробатични пози.

При самостоятелно балансиране на ръце, един артист изпълнява стойки на ръце, стойки на една ръка, планш и други еквивалентни маневри, обикновено наване, блокове или други апарати.